ほうれい線や肌のたるみにはヒアルロン酸!?原因と改善点もご紹介！

「頬がだんだんとたるんできた気がする…」

「ほうれい線が気になりすぎて、うまく笑えない…」

そんなお悩みはありませんか？

年を重ねるごとに、女性としての悩みは色々あると思いますが、お肌のトラブルはなかなか直ぐには解決できないものですよね。

ほうれい線やたるみには、ヒアルロン酸というイメージがある人もいるかと思いますが、本当にヒアルロン酸は効くのでしょうか？

そこで、今回はほうれい線や肌のたるみの原因や改善策、ヒアルロン酸のメリットやデメリットを紹介していきたいと思います。

ほうれい線やたるみの原因と改善策

ほうれい線やたるみの大きな原因は大きく分けて、３つあります。

また、これらはシワの原因にも繋がり、乾燥肌になる原因にもなります。

では１つずつ紹介していきたいと思います。

紫外線

肌にとって紫外線は、天敵であり肌の衰えを加速させる原因になります。

紫外線は、肌に必要なコラーゲンやエラスチンを破壊してしまい、ハリや弾力が失われてしまいたるみやしわの原因になってしまいます。

しかし、紫外線は体に必要な栄養素を作る大切な役割があります。丈夫な骨を作る為に、紫外線によるビタミンDが欠かせないのです。

ですので、完全に紫外線をシャットアウトするのでなく、紫外線対策をしながら上手に付き合っていく必要があります。

年齢による筋力の衰え

顔の筋力は当たり前ですが、年齢に伴って衰えていきます。

また、姿勢が悪かったり猫背だったり表情筋をあまり動かさない場合でも、筋力が低下する要因になります。

それにより、口元や頬が垂れさがる原因となっています。

また、顔の皮脂脂肪は年齢と共に重くなり、重力で垂れさがります。

それがたるみやほうれい線の原因となります。

これらは、リンパの流れを悪くしてしまいます。血流が悪い原因でもありますので、筋力低下の影響で滞ってしまい、肌がくすんだ状態になります。

生活習慣

仕事や日々の忙しい生活の中で、ストレスや睡眠不足などの生活習慣の乱れは、様々な肌トラブルの原因になります。

ストレスや生活習慣の乱れは、新陳代謝を衰えさせます。

また、睡眠中に分泌される成長ホルモンは美肌を保つために必須となります。

そのため、新陳代謝が落ちたり寝不足で成長ホルモンの分泌が十分できないと、肌のターンオーバーにも影響が出てしまいます。

ターンオーバーが乱れると、ハリやツヤが失われて血行も悪くなり、深いシワやたるみの原因など様々な肌トラブルを引き起こします。

その他にも、パソコンやスマホ画面を長時間使用している時の姿勢にも、問題が発生する場合があります。

テレビやパソコン画面を見るときに前かがみになっていたり、頬杖をついていたりしませんか？

また、下を向いてスマホ操作し続けたりしていないでしょうか？

この時に、人は無表情になる時が多くなりがちで、表情筋を動かしていない状態で姿勢が悪かったりすると、体が歪んでしまい首に負担がかかりやすくなります。

そうなると、筋肉の緊張状態が続き肌のたるみや、しわ、二重アゴになりやすいです。

たるみやほうれい線の改善方法

自分だけで行うセルフケアでは、限界があります。

ヒアルロン酸は、パックなどでも補えますがもっと効果的なのは美容クリニックでヒアルロン酸注射を受ける事です。

今では当たり前になってきているヒアルロン酸注射ですが、どんな効果があるのでしょうか？

ヒアルロン酸のメリットとデメリット

ヒアルロン酸は、天然のムコ多糖類で、元々体内に存在する成分です。

ヒアルロン酸は、肌の真皮層に多く含まれていて保水力に優れており、肌のハリや弾力を維持する役割を持っています。

ヒアルロン酸は年と共に減少し、肌のハリや弾力がなくなったり、しわが形成されています。

顔の深くできたほうれい線やたるみ、しわにヒアルロン酸を注入すると、体内に元々あったヒアルロン酸と結びついて肌にふくらみがでます。

注入するヒアルロン酸の種類や、部位によって効果は異なりゆっくりと吸収され、一般的に半年〜１年で効果はなくなります。ヒアルロン酸溶解注射で溶解する事もできます。

メリットとは？

デメリットは？

メリットもあれば、もちろんデメリットもあります。

デメリットの心配を少しでも解消する為には、安心できるクリニック選びをしましょう。

まとめ

今回はほうれい線や肌のたるみの原因や改善策、ヒアルロン酸のメリットやデメリットを紹介していきました。

今や、アイドルやインフルエンサーなども当たり前にヒアルロン酸の施術を受けています。

たるみやほうれい線に効果的なら試さない手はないですよね！