人は、永遠に美を求める生き物です。
日頃、仕事や家事・育児に忙しく、目まぐるしい毎日を送っている方が多いと思います。
特に日本人はとても真面目で、働いている時間は1番長く、睡眠をとっている時間は1番短いとも言われています。
しかし、そんな忙しい毎日でも、いつまでも輝いている綺麗な女性でいたいですよね。
そんな方にオススメなのが、今注目されているNMNです。
夢のエイジングケア成分と呼ばれ、元気で、輝く毎日を送れることも現実になるでしょう。
そのNMNについて、徹底分析していきたいと思います!
NMNって一体どんな成分？
NMNの正式名称はニコチンアミドモノヌクレオチドと言います。
これは元々、人間の体内にある成分で、摂取して害になるものではなく、むしろたくさん働かせた方がいいものです。
そしてまず、若返り遺伝子、長寿遺伝子と言われているサーチュイン遺伝子というものがあります。
そのサーチュイン遺伝子を活性化させるNADという物質が重要です。
NAD物質も人間の体内に元々あるものですが、年齢とともに減少していきます。
NADは、マウスを使用した研究により、若返りの効果を確認された物質で、細胞を若返らせる、細胞を修復する、エネルギーを作り続けるなどの効果があります。
しかし、NADは胃で消化分解されてしまうため、サプリなどから外部的に摂取しても、ほとんど効果がありません。
そこで、研究が繰り返され、NADを作り出すことができるNMNという成分が発見されたのです！
NMNの第一人者は、ワシントン大学の今井眞一郎教授と、慶応期塾大学の伊藤裕教授のお2人です。
そこから、NMNを人間の体に摂取する方法が開発されたのです。
NMNはどんなお悩みの方にオススメ？
夢のエイジングケアというだけあって、いつまでも若々しくいたい！という全ての方にオススメなのがNMN成分です！
しかも美容的なお肌のことだけではなく、体全体の若返りに効果があることが特徴なのです。
☆NMNは、こんな方にオススメ☆
・若い子が羨ましい…と感じている
・少しの運動で息切れをしてしまう
・肌の調子が悪いことが多く感じる
・昔と比べて体型が気になる
・毎日疲れが取れないなぁ…と感じる
・筋肉痛が2日〜3日後にくる
・夜の体力がもうなくなってきていると感じる
・メイクのノリが悪くなったなぁと感じている
・見た目だけでも若返りたい！という願望がある
などなど。
総合的に、体やお肌の老化を感じている方にオススメの成分と言えるのです。
これまでに、ヒアルロン酸やコラーゲン、グルコサミンなど、個別で成分を補う商品はたくさんありましたが、遺伝子レベルで細胞を改善し、効果を実感できる成分として、画期的な成分の発見となりました。
NMNの効果まとめ
NMNは、夢の若返り成分と呼ばれ、体やお肌の衰えを感じている方にとても人気があります。
その効果は幅広く、効果を実感しやすいことも特徴の1つです。
NMNは長寿遺伝子を活性化させる効果があります。
そのため、お肌であれば細胞から若返り、体であれば、体の機能を改善し、疲労を回復させる効果があります。
NMNのすごいところは、この遺伝子から活性化させるという所で、その効果は、
・多くの人が悩んでいる睡眠の質の改善
・女性に悩んでいる方が多いホルモン量の安定化
・基礎代謝の向上など、多岐に渡ります。
基礎代謝が向上することにより、お肌の新陳代謝も向上しますので、肌のキメが整い、くすみのない透明感のあるお肌に改善することができます。
ということは、NMNを摂取すると、体全体がいいことずくめ！ということなのです。
NMNはどんな方法で摂取できる？
NMNを摂取する方法は、点滴またはサプリメントの飲用があります。
点滴は美容皮膚科などで受けることができます。
またサプリメントもかなり種類が増えてきています。
ネットで購入することができます。
NMNのサプリメントの種類が増えてきている一方で、有効性に違いが出てきている可能性もあります。
口コミなどをチェックしてご購入されることをオススメ致します。
目安となるのは、1日に必要なNMNの量は150mg〜450mgとされています。
また500mgまでの摂取量であれば、副作用も少なく安全に摂取できると発表されています。
またサプリメントの価格帯ですが、平均月5500円〜8800円ほどの商品が多い状態です。
ネットでは初回お試しで1000円ほどで試せるものもあるので、まずはお試しをしてみて、というのもいいかもしれません。
大切なのは、どんな美容点滴やサプリメントでも、続ける、ということがとても重要だと思います。
少しずつ補っていても、継続を中断してしまうと、また成分が減少していく、というのが現実です…
そのため、ご自身で続けやすい価格帯や、副作用などもなく効果を実感できる方法をお選びいただければと思います。
まとめ
ここまで、夢のエイジングケア成分NMNについてお話させていただきましたが、いかがだったでしょうか。
お悩みの中に、ご自身に1つでも当てはまるものはありましたか？
体の不調や、衰えは皆さん感じる時がいつかはくると思います。
それを払拭し、少しでも楽しい毎日を過ごしていくために、NMNという成分をご活用いただくというのも1つの方法だと思います。
皆さんのお悩み改善の何かきっかけになれば幸いです。
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