「若いころと同じケアをしていても、あの頃と比べてお肌の調子が良くない気がする…」
そんな方もいるのではないでしょうか?
日々のケアも大事ですが、今や女性が美容クリニックに行くのも当たり前になっています。
なかなか自分のケアだけではどうにもならない事もありますし、プロの力を借りるとやはり肌にもいい結果が期待できます。
また年代によって、お肌への悩みも様々だと思います。そんな悩みも美容クリニックで解決できる場合が多々あります。
今回は、おすすめの美容施術を30代のエイジングケア準備期間向けの方に紹介していきたいと思います。
若返りのための美容施術

年齢によってお肌のお悩みは様々で、なんでもかんでも施術を受ければいいという訳ではありません。
また人それぞれの肌の悩みも様々ですので、もし美容クリニックに行く場合は最初のカウンセリングでしっかり話して問題解決していきましょう!
おすすめ美容施術5選
30代からその前の世代は、エイジングケア準備期間になります。
この世代は生活習慣の乱れを無くし、適切なスキンケア、紫外線予防や抗酸化力を強化していきましょう。
ピーリング
こんな悩みの方におすすめです!
- ニキビやニキビ跡が気になる方
- 毛穴の黒ずみが気になる方
- シミや小じわが気になる方
- 健康的な肌を目指したい方
- 肌の奥まで美しくしたい方
- 自己ケアだけでは難しいお肌の悩みがある方
サロンが取り扱うピーリングの事をケミカルピーリングと呼び、サロンによって種類は様々です。
ケミカルピーリングは、皮膚に製剤を塗布する事で人工的にターンオーバーを促す皮膚治療です。
ケミカルピーリングは上記の効果が得られ、他の美容施術と併用して受ける事ができます。
また、痛みやダウンタイムが少ない施術がほとんどですので人気が高いです。
美容点滴、美容注射
美容点滴や美容注射は、美肌や美白効果はもちろんですが、疲労回復や代謝アップを促してくれます。
素早く効果を実感したい方は特におすすめですよ。
美容点滴の種類はサロンによって様々ですが、主に有名な美容点滴をピックアップしたいと思います。
- 白玉点滴→美白、デトックス、湿疹や蕁麻疹の改善、肝機能を高めるなど
- 脂肪燃焼注射→糖質や脂肪の燃焼、代謝アップ、冷え性改善、体質改善の期待など
- ニンニク注射→疲労回復、倦怠感回復、風邪予防、二日酔い軽減など
- 高濃度ビタミンC注射→シミ、くすみ、ニキビ、動脈硬化や糖尿病予防など
- 肝機能改善注射→二日酔いの改善、疲労回復、寝起きの悪さの改善など
PRP皮膚再生療法
血液から抽出した血小板を多く含む多血小板血漿を注入して皮膚の再生をさせ、若返りを図る美容施術です。
血小板は、怪我を直すイメージが強いですが、血管や細胞を治したり働きを持ち、細胞を活性化させたりコラーゲンを作る手助けをしてくれたりと様々な美容効果があります。
こちらの美容施術は、シワやくぼみ、ほうれい線やたるみに効果的です。皮膚の再生や活性化を促し美肌を手に入れられるのです。
インディバ
インディバは、基礎代謝をあげてくれ痩せやすい体になりやすい様サポートしてくれます。
また、肩こりや冷え性にも効果的でむくみにも効果的です。
小顔やリフトアップ、部分やせに期待ができアスリートの方も使用するほどだそうです。
- 小顔になりたい方
- リフトアップしたい方
- ダイエットしたい方
- 冷え性、むくみが気になる方
- 体質改善をしたい方
上記が気になる方におすすめで、体質改善や免疫力向上を図る事で美容効果を得る事ができます。
ACRS療法
肌再生を促し、自然なエイジングケアの期待や皮膚トラブルの改善の期待ができます。
再生力をアップする事で、免疫機能のバランスを整えてくれ様々な美容効果が期待できるのです。ACRSダーマペンなんかも最近では有名です!
- ニキビやニキビ跡が気になる方
- しわやシミが気になる方
- ハリ感が欲しい方
- 毛穴の開きが気になる方
- くすみが気になる方
- リフティング効果
などが期待できます。カサカサ肌の方も潤いの透明感ある肌が手に入ると期待できます。
髪の効果

また肌だけでなく、髪の毛の悩みにも効果的なんだとか。
- 抜け毛防止
- 薄毛治療
- 発毛効果
- 育毛効果
などの期待ができます。「髪の毛のボリュームが無くなった」「髪の毛が薄くなった気がする…」など髪の悩みも様々です。
毛周期を正常にする事で、毛髪がしっかりと成長し健康的になり、薄毛改善に繋がるんです。メラニン生成も活発になる為、白髪改善にもなるんですよ!
綺麗でツヤのある髪の毛を手に入れましょう。
他にも、肌再生マッサージやイオン導入など30代の肌におすすめな美容治療は様々なので是非ご自身の肌トラブルに合った施術を受けていきましょう。
美容医療受ける際の注意

注射などで直接体内に薬剤を投与する際にはリスクも伴います。
副作用なども確認しましょう。
使われる薬はどんなものなのか、リスク、副作用についてしっかり説明があるかどうかも重要なポイントですね!
契約内容
契約内容、解約条件もしっかり確認の上契約しましょう。
厚生労働省:確認してください!美容医療を受ける前にもう一度
まとめ
今回は、肌の若返りがしたい30代のおすすめ美容施術の種類を5つ程、分かり易くお話していきました。
もちろん自分のライフスタイルに合わせて、無理なく美容を楽しまないといけませんし自分でできるケアはどんどん取り入れて努力していきたいものです。
年相応に、自然で綺麗な肌を目指していきたいですね!
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